Kalym Ashley
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru BPGiM oraz filii bibliotecznych
(1)
Forma i typ
Książki
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dostępność
tylko na miejscu
(1)
Placówka
Czytelnia Strzyżów
(1)
Autor
Sekuła Aleksandra
(2469)
Kozioł Paweł
(2013)
Kotwica Wojciech
(782)
Kowalska Dorota
(664)
Kochanowski Jan
(469)
Kalym Ashley
(-)
Pokaż więcej ...
Krzyżanowski Julian
(418)
Konopnicka Maria
(315)
Otwinowska Barbara
(309)
Trzeciak Weronika
(262)
Boy-Żeleński Tadeusz
(238)
Leśmian Bolesław
(233)
Krasicki Ignacy
(229)
Zarawska Patrycja
(226)
Mickiewicz Adam
(217)
Fabianowska Małgorzata
(216)
Goliński Zbigniew
(201)
Szal Marek
(199)
Dug Katarzyna
(198)
Baczyński Krzysztof Kamil
(194)
Słowacki Juliusz
(182)
Sienkiewicz Henryk
(163)
Sienkiewicz Henryk (1846-1916)
(161)
Jachowicz Stanisław
(159)
Kraszewski Józef Ignacy
(159)
Webb Holly
(150)
Kraszewski Józef Ignacy (1812-1887)
(147)
Lech Justyna
(138)
Steel Danielle (1947- )
(138)
Rolando Bianka
(131)
Prus Bolesław
(127)
Clark Brenda
(120)
Czechowicz Józef
(119)
Zarawska Patrycja (1970- )
(111)
Liebert Jerzy
(105)
Nożyńska Agnieszka
(105)
Brzechwa Jan (1900-1966)
(104)
Prus Bolesław (1847-1912)
(103)
Tkaczyszyn-Dycki Eugeniusz
(102)
Napierski Stefan
(101)
Głowińska Anita
(100)
Żeromski Stefan (1864-1925)
(97)
Pawlikowska-Jasnorzewska Maria
(96)
Roberts Nora (1950- )
(96)
Sandemo Margit
(92)
Orzeszkowa Eliza
(91)
Rozwadowski Stanisław (1923-1996)
(90)
Wilczek Piotr
(90)
Żeromski Stefan
(90)
Konopnicka Maria (1842-1910)
(89)
Włodarczyk Barbara
(89)
Drewnowski Jacek (1974- )
(87)
Miciński Tadeusz
(87)
Nesme Alexis
(87)
Przerwa-Tetmajer Kazimierz
(87)
Williams Sophy
(87)
Asnyk Adam
(86)
Drabik Wiesław (1956- )
(85)
Bogdziewicz Monika
(84)
Marciniakówna Anna
(84)
Szulc Andrzej
(84)
Popławska Anna
(83)
Ławnicki Lucjan
(83)
Disney Walt
(81)
Andersen Hans Christian (1805-1875)
(80)
Sekuła Elżbieta
(79)
Baudelaire Charles
(77)
Busquets Carlos
(75)
Kasprowicz Jan
(75)
Kosińska Aleksandra
(75)
Maliszewski Karol
(74)
Steel Danielle
(73)
Kornhauser Julian
(72)
Krzyżanowski Julian (1892-1976)
(72)
Mickiewicz Adam (1798-1855)
(72)
Tuwim Julian (1894-1953)
(72)
Estreicher Karol
(71)
Iwaszkiewicz Jarosław
(71)
King Stephen (1947- )
(71)
Bourgeois Paulette
(70)
Grimm Wilhelm (1786-1859)
(70)
Mróz Remigiusz (1987- )
(70)
Stadtmüller Ewa
(70)
Syrokomla Władysław
(70)
Tuwim Julian
(70)
Kwiatkowska Katarzyna
(69)
Chotomska Wanda
(68)
Marlier Marcel
(68)
Courths-Mahler Hedwig (1867-1950)
(67)
Dobrowolski Patryk
(67)
Ingulstad Frid (1935- )
(67)
Shakespeare William
(66)
Wasilewski Kazimierz
(66)
Lange Antoni
(65)
Żeleński Tadeusz Boy
(65)
Bélineau Nathalie
(64)
Supeł Barbara
(63)
Astley Neville
(62)
Conrad Joseph
(62)
Mazan Maciejka
(62)
Strzałkowska Małgorzata (1955- )
(62)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(1)
Język
polski
(1)
Temat
Kalistenika
(1)
Gatunek
Poradnik
(1)
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
(1)
1 wynik Filtruj
Książka
W koszyku
Siła i sprawność kalistenika / Ashley Kalym ; przekład Paweł Kaczmarek. - Łódź : Galaktyka, 2021. - 335 stron : ilustracje, fotografie ; 25 cm.
Autor
Kalym Ashley Kaczmarek Paweł (tłumacz)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Kalistenika
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Poznaj sekret starożytnych Greków i Rzymian oraz opanuj techniki siłowe, w których jedynym przyrządem będzie twoje własne ciało! ? Pragniesz zwiększyć siłę, moc i sprawność organizmu? ? Chcesz to osiągnąć bez konieczności chodzenia na siłownię? ? Potrzebujesz przewodnika, który ci to umożliwi? Wykorzystując wagę swojego ciała i jedynie niezbędny sprzęt, nauczysz się wykonywać szeroki wachlarz ćwiczeń, takich jak pompki, podciągania, ćwiczenia tułowia oraz nóg. Poznaj sprawdzony program treningowy i rozwiń swój potencjał. Siła i sprawność – kalistenika zawiera wszystko, czego potrzebujesz do bezpiecznej pracy z masą własnego ciała: • szeroki zakres wiedzy teoretycznej; • opis niezbędnych ćwiczeń mobilnościowych; • informacje dotyczące mobilizacji mięśni i stawów; • instrukcje krok po kroku z ponad 500 fotografiami dokładnie prezentującymi przebieg ćwiczeń. /ksiegarnia.pwn.pl/
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia Strzyżów
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 796 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej